بداية صحية ليوم صحي مع الشوفان الملفوف من Nutriorg. حلوًا كان أم مالحًا، اصنع وصفات لذيذة وصحية باستخدام الشوفان الملفوف وابقَ مفعمًا بالنشاط والتركيز والتغذية طوال اليوم.
المكونات الرئيسية
زيت الخروع العضوي
الفوائد
• شوفان نوتري أورج العضوي المعتمد الخالي من الغلوتين يدعم فقدان الوزن بسبب محتواه العالي من الألياف
• الشوفان مصدر رائع للكربوهيدرات المعقدة التي توفر الكثير من الطاقة
• الشوفان غني بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في إدارة الوزن
• الشوفان العضوي الخالي من الغلوتين من نوتري أورج غني بالبروتين ومليء بالألياف ومنخفض الدهون.
• يُطهى الشوفان الملفوف أسرع من الشوفان المقطّع بالحديد، ويمتص المزيد من السوائل، ويحافظ على شكله جيدًا نسبيًا أثناء الطهي.
طريقة الاستخدام
- اغلي كوبًا واحدًا من الماء أو الحليب في قدر صغير.
- أضف نصف كوب من شوفان نوتري أورج الخالي من الغلوتين وقلل الحرارة إلى متوسطة؛
- أضف رشة ملح (للطعم المالح) أو ملعقة من عسل نوتري أورج العضوي المعتمد (للتحلية)
- اطهِ جيدًا، مع التحريك من حين لآخر، لمدة 5 دقائق.
- ارفع القدر عن النار. •غطِه واتركه لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- إذا كنت تستخدم الميكروويف، اخلط كوبًا واحدًا من الماء أو الحليب مع نصف كوب من شوفان نوتري أورج الخالي من الغلوتين ورشة ملح (للطعم المالح).
