إدارة المشاعر (العلاج من القرآن والسنة-2)

إدارة العواطف نهجٌ إسلاميٌّ قائمٌ على المساعدة الذاتية لإدارة المشاعر الصعبة. يمرّ بها معظمنا، إن لم يكن جميعنا، نتيجةً للضغوط والمتطلبات التي نواجهها في مجتمعنا الحديث المُعقّد. باستخدام أمثلةٍ من تجربتها السريرية مع المرضى، تُقدّم الدكتورة فرياد أ. حسين مجموعةً واسعةً من المشاعر - بما في ذلك الغضب والحزن والخوف - لربط أفكارها بالمناهج العلاجية الرئيسية لتوفير إطارٍ إسلاميٍّ لتطبيقها في تنمية الشخصية.